Henkilöstöön ja johtamiseen
keskittynyt media

Kohti inspiroivampaa kotitoimistoa

Kuva: Pexels

Harvalla meistä on kotona erillinen, sisustuslehtien sivuille soveltuva työhuone.
Etätyöpisteen viihtyvyyttä voi kuitenkin parantaa pienilläkin muutoksilla.

Sanotaan, että siisti ympäristö on kirkkaan mielen edellytys.
Kotona elämän realiteetit iskevät kuitenkin helposti silmille,
kun töitä tehdään tiskivuorten ja pyykkitelineiden lomassa.

Työpisteen viihtyvyyteen olisi kuitenkin syytä kiinnittää
huomiota myös kotona, sillä hyvällä työympäristöllä on
todettuja hyötyjä. Esimerkiksi Princetonin yliopisto on tutkinut
epäjärjestyksen vaikutusta aivojemme toimintaan. Näiden
tutkimusten perusteella siisti työympäristö helpottaa mm.
keskittymistä ja kykyä käsitellä tietoa.

Inspiraatiota zenmäisempään kotitoimistoon voi
hakea esimerkiksi fengshui-ajattelusta. Tämän ikivanhan
kiinalaisen estetiikan opin mukaan valo, minimalistisuus
ja luonnonläheisyys ovat avainasemassa toimivan työtilan
luomisessa.

Esimerkiksi luonnonvalon on osoitettu edesauttavan
työntekijöiden hyvinvointia. Ikkunan edessä kannattaa siis viettää mahdollisimman paljon aikaa. Kaupunkiympäristössä
luontoa voi tuoda lähemmäs kuuntelemalla musiikkipalveluista
rauhoittavia ääniä, kuten linnunlaulua tai sateen ropinaa.

Kotitoimiston viihtyvyyttä voi lisätä myös viherkasveilla
joko työpöydällä tai ympäri asuntoa ripoteltuna. Työtaso
kannattaa pitää siistinä ja kaikki tarpeeton karsia pois ainakin
työskentelyn ajaksi.

Myös väreillä saattaa olla väliä. Väripsykologian mukaan
eri värit vaikuttavat meihin eri tavoin. Sinisen sanotaan
tasapainottavan mieltä, violetin edesauttavan luovaa ajattelua
ja keltaisen energisoivan mieltä. Työpöydän läheisyyteen
voikin asettaa värikkään taulun tai muun, omaa silmää
miellyttävän esineen.

Luomalla itsellemme siistin ja kutsuvan etätyökeitaan,
annamme meille samalla parhaat edellytykset onnistua
päivittäisessä työssämme.

Teksti: Vanessa Törnblom

Jaa tämä artikkeli: 

Hyvinvointi

Älysormus työuupumuksen ennaltaehkäisyyn

Tietotyöntekijän tieteellisesti testattu työkalu vireystilan säätelyyn. Hermoston jatkuva ylivireys aiheuttaa työuupumuksen Tietotulva, keskeytykset, tiukat määräajat ja muut tietotyön rasitteet saavat hermoston

Iissä pohditaan työn kipukohtia leirinuotioilla

Työsuojelurahaston kehittämisavustuksen tuella toteutetussa Työelämän leirinuotiot -hankkeessa työssä jaksamisen haasteet nostetaan rohkeasti esille ja etsitään niihin ratkaisukeskeisiä työkaluja työyhteisövalmentajan johdolla. Tavoitteena

Osaamisen kehittäminen on yhteinen matka

Miten oppiminen pitää työyhteisön mukana muutoksessa? Organisaatioissa etsitään jatkuvasti keinoja vastata uusiin vaatimuksiin, ja osaaminen sekä sen kehittäminen on noussut keskeiseksi

Työterveyslaitoksen tutkimuskatsaus: elokuu 2025

Työterveyslaitoksen tuore tutkimuskatsaus kokoaa 16 uusinta julkaisua, joissa käsitellään muun muassa työtilojen vaikutusta hyvinvointiin, työurien pidentämistä, mielenterveyden tukemista ja työperäisiä altisteita.